第一项：“510”

第一条：每天整理宿舍内务10分钟

宿舍是同学们的“家”，同学们要像对待自己的家一样对待自己的宿舍，故要求同学们每日早起10分钟，保持宿舍干净整洁、井井有条。

第二条：每天早餐10分钟

一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐，很多同学为了有更多的睡眠时间，而将吃早饭的时间压缩，不少同学甚至养成了不吃早饭的不良习惯，所以，要求同学们每天花10分钟来吃早饭，养精蓄锐，以迎接新的一天的开始。

第三条：提前进教室10分钟

为了让同学们上课能更快进入状态，提高课堂效率，要求同学们提前进教室10分钟，自主复习上节课老师所讲授的内容，并开始预习这节课老师即将讲的内容。

第四条：每天读报10分钟

家事国事天下事，事事关心。要求同学们关心时事，每天花10分钟阅读报纸，了解天下大事。

第五条：每天反思回顾10分钟

曾子曰：“ 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”所以，要求同学们每天反思回顾10分钟。

第二项：五个“一”计划

第一条：每天体育锻炼一小时

大学生身体素质普遍较低，为了同学们的身心发展，要求同学们加强体育锻炼。

第二条：每周参加校园文化活动一次

在大学，学习不仅仅是唯一任务，多姿多彩的校园文化活动也是大学生活的组成部分，所以要求同学们积极参加校园文化活动。

第三条：每月阅读书籍一本

书籍是人类的精神粮食，为了让同学们的灵魂得到提升，要求同学们每月阅读一本好书。

第四条：每季度对家人感恩一次

“感恩”是世间最美的话题，家人一生都在为我们付出，而今，我们已长大成人，所以，要求同学们每季度对家人感恩一次，哪怕仅是一个电话，那也是一丝温暖。

第五条：每学期职业生涯规划一份

大学生是即将步入职场的一个群体，为了同学们的未来，要求每学期制定一份全面又详细的职业生涯规划。